ホットココア

ホットココア

所要時間: 約10分

純ココアを使った健康にも美容にもよいドリンク!

材料

約3人分

【A】

純ココア

大さじ2

砂糖

大さじ1~2

大さじ2

牛乳

360~420ml

【トッピング】

生クリーム

適量

シナモン

適量

作り方

【A】を小鍋に入れ、良く練ります。

ペースト状になったら弱火にかけ、牛乳を少しずつ加えてのばします。沸騰直前に火からおろします。

お好みで泡立てた生クリームをスプ-ンでのせ、シナモンを少量ふりかけます。

ちょっといい話

●「純ココア」は100パーセントピュア。最近注目のハイカカオです☆カカオ豆に含まれるポリフェノールには、血圧を下げる効果や、腸内環境改善の効果が報告されています。
●シナモンはココアに混ぜ入れてもスパイシーココアとして美味しくいただけます。

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